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Malattie Cardiovascolari: come prevenirle?

Le malattie cardiovascolari (CVD) rappresentano la maggior causa di morte. Questo può essere definito come un paradosso, perchè nell’ 80% dei casi sono prevedibili e, lavorando in maniera preventiva, molte di queste morti potrebbero essere evitabili. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of the American College of Cardiology (JACC), una dieta equilibrata, ipocalorica e regolare …

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Vivere con l’AIDS oggi!

Lo scorso primo dicembre è stata celebrata la giornata mondiale dell’AIDS, infezione virale riportata per la prima volta in letteratura nel 1981. La Sindrome da Immunodeficienza Acquisita (Acquired Immune Deficiency Syndrome), rappresenta lo stadio clinico terminale dell’infezione causata dal virus dell’immunodeficienza umana (HIV, Human Immunodeficiency Virus). L’HIV è un virus a RNA. Ha un meccanismo …

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I Fondamentali della Nutrizione Sportiva

Il fabbisogno energetico viene definito come la quantità di energia di origine alimentare (apporto energetico) necessaria a compensare il dispendio energetico. Nel caso di uno sportivo agonista il fabbisogno energetico aumenta notevolmente, soprattutto se si trova nelle in età evolutiva, quindi durante le fasi di accrescimento. Ovviamente c’è una forte variabilità tra soggetto e soggetto …

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OSTEOPATIA E DOLORI CERVICALI: QUANDO E’ NECESSARIO?

Spesso #dolorimuscolari del collo derivano da una tensione a livello delle #scapole . “Liberarle” vuol dire permettere all’articolazione della #spalla di muoversi, #respirare . Sono sempre più frequenti problematiche sia per chi ha una #vita sedentaria (lavoro da ufficio) e sia per chi fa molto #sport. Problemi che possono partire o possono trasmettersi anche alla #cervicale, sviluppando una cervicalgia o cervicobrachialgia. È per questo che nei nostri …

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La malattia di Alzheimer: dai circuiti nervosi alla terapia sociale e familiare

La malattia di Alzheimer si colloca nell’ambito delle malattie neurodegenerative. Tali malattie si caratterizzano per la progressiva degenerazione di gruppi di cellule nervose e comprendono, oltre alla malattia di Alzheimer, altre patologie epidemiologicamente rilevanti quali la malattia di Parkinson e i parkinsonismi atipici o la sclerosi laterale amiotrofica. Quello che accomuna tali patologie è la …

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Infertilità Maschile: cause, diagnosi e trattamento.

L’infertilità maschile è determinata da una ridotta capacità riproduttiva dell’uomo. Questa problematica può avere differenti cause: – insufficiente produzione di spermatozoi – anomalie nella qualità degli spermatozoi prodotti (per ridotta motilità, alterata morfologia, DNA danneggiato) L’infertilità di una coppia sessualmente attiva viene diagnosticata dopo un anno di tentativi senza generare una gravidanza. Nel caso in …

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Consigli Nutrizionali sotto l’ombrellone!

Soprattutto nella stagione estiva è importante attenersi ad alcuni piccoli accorgimenti nella dieta per mantenere in nostro corpo idratato e in salute.   MANGIA TANTE VERDURE E ALIMENTI DI ORIGINE VEGETALE Non contengono colesterolo Hanno un elevato contenuto di fibre alimentari, migliorando quindi la peristalsi e la funzionalità intestinale. Spesso sono ricche di sali minerali …

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ESTATE: QUANTO E’ IMPORTANTE PROTEGGERE GLI OCCHI DALLE RADIAZIONI SOLARI

Si sa, la pelle è sempre la prima ad essere soggetta a cura e protezioni. Ma perchè trascuriamo sempre i nostri occhi? Quello che spesso sottovalutiamo è che l’esposizione ai raggi solari ultravioletti (UV) oltre che un problema per la pelle lo è anche per gli occhi. Nella popolazione sana, una corretta protezione dell’occhio dai …

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Scienza Medica